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抽象的概念。但是李博医生运用西医的辩证思想结合现代医学的知识,解释得生动易懂。
他把“上火“比喻为身体的免疫系统与病原体对抗的过程,如果这个激烈交锋的过程中病原体被清除了,就不会生病”上火“,否则上火愈演愈烈。这个交锋可以发生在身体任何地方,如果战场在嘴里,那战败的后果就是急性口腔溃疡。
而“湿气”是体内一种没有及时排出的浊气。这个浊气游走在五脏六腑的经络之中,如果停留时间过长,就会影响五脏六腑的正常功能。
暴饮暴食,重口味的食物、压力大、缺乏锻炼……都是造成湿气重的原因。湿气阻滞,人会感觉到头重脚轻、肢体困重乏力、食欲不振、大便糖稀。现代人还没有追求到诗和远方,就已经犯上
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