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　24个 节气 ，每个节气都对应不同的 养生 法。下面是我为大家整理的24节气养生法，希望对大家有帮助。

　 二十四节气养生? 立春 篇

　新正过后是青阳，万木复苏柳梢黄，踏青不忍问花信，唯恐寒流倒春狂。

　二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气， ?立?开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻?嫩如金色软如丝?的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着?春风吹又生?，而?律回岁晚冰霜少，春到人间草木知?，形象地反映出立春时节的 自然 特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧历习俗开始?迎春?，我国的台湾还将立春这一天定为?农民节?这是冬三月农闲后的最后一天休息。农谚说得好：立春 雨水 到，早起晚睡觉。农事